Use regularmente um champô anti-queda em vez de um champô normal, ajuda a prevenir a queda de cabelo.
Prepare uma bebida à base de mel, iogurte, banana e leite magro, esta bebida é rica em biotina ajudará a fortalecer as raízes do seu cabelo, beba-a dia sim, dia não.
Tente ter momentos menos stressantes, pratique yoga para relaxar, ou aproveite alguns momentos do dia para respirar fundo e libertar-se das tensões, faça isto pela saúde do seu cabelo.
Durma o suficiente, tente dormir pelo menos 8 horas por dia, pois um cabelo saudável necessita sempre de uma boa noite de sono.
Se no seu caso começou a sentir que o seu cabelo já não é o que costumava ser e que a queda de cabelo já é um dado adquirido, provavelmente o melhor é aceitar o facto e assumi-lo. Não há nada pior que um homem que não aceita a sua calvície! Esta é a maneira menos dispendiosa de lidar com a calvície.
Existe tratamento para a Calvície?
Idade, estado geral de saúde e história médica.
Estágio da calvície
Tolerância do paciente a determinados medicamentos, procedimentos, terapias.
Suas expectativas quanto à evolução da doença.
Opinião ou preferência, do médico e do paciente.
Primeiramente, deve-se pesquisar e tratar qualquer problema de saúde que possa estar causando a perda dos pêlos (estresse emocional, alterações hormonais, hipertensão arterial, etc). Recomenda-se ao paciente evitar o uso excessivo de produtos químicos nos cabelos, como tinturas, descolorantes, alisantes. O principal objetivo é melhorar a cobertura capilar da cabeça, bem como retardar o afinamento dos pêlos.
Como é feito o diagnóstico da calvície?
Os homens iniciam com rareamento de pelos nas áreas temporais, produzindo um recuo da linha frontal. Na maioria dos casos, a evolução da calvície progride a partir de "núcleos" frontais e no ápice do couro cabeludo. Entre as mulheres, o rareamento tende a ser mais difuso (o recuo temporal costuma ser menos intenso que aquele observado nos homens).
O exame físico, feito pelo médico, via de regra define o diagnóstico, mas em mulheres com evidências de virilização deve-se solicitar uma análise dos níveis de sulfato de dehidroepiandrosterona (DHEA) e testosterona. Alguns autores acreditam que a avaliação isolada dos níveis totais de testosterona não é suficiente para excluir a possibilidade de um tumor virilizante. Caso exista suspeita de doença da tireóide, recomenda-se dosar os níveis de hormônio tireoideano.
Quais são as opções de tratamento medicamentoso?
As opções de tratamento medicamentoso são:
Minoxidil: usado como solução para aplicação local, é a primeira opção no tratamento de homens e mulheres. Deve ser aplicado 2 vezes por dia, e a avaliação da eficácia só deve ser feita após um ano de uso. A interrupção do tratamento leva à perda dos cabelos recuperados e, por isso, o uso deve ser contínuo. Porém, esse medicamento não funciona em áreas completamente calvas. Os efeitos colaterais incluem: taquicardia (coração batendo rápido), inchaço, desmaios, azia, dor no peito.
Finasterida: é um medicamento comumente usado para doenças da próstata. Ela reduz o nível de testosterona no couro cabeludo. Está indicada principalmente em homens com idade entre 18 e 45 anos. Durante o uso, devem ser feitos exames de sangue periódicos para avaliar possíveis alterações prostáticas, especialmente em homens com idade acima de 45 anos. Parece que a finasterida, quando usada em conjunto com o minoxidil, aumenta os efeitos dele. É contra-indicada em mulheres, especialmente aquelas em idade fértil, pelo risco de malformações fetais. Os efeitos indesejados são: diminuição temporária da libido (instinto sexual), disfunção erétil e diminuição do volume de ejaculação.
Espironolactona e Estrogênios: são medicamentos que podem retardar a queda dos cabelos nas mulheres, mas não promovem o seu crescimento. Ainda estão sendo estudados no tratamento da calvície.
Conclusão:
Antes de iniciar qualquer tratamento, procure um médico e esclareça suas dúvidas, especialmente quanto á eficácia de tais "tratamentos". Muitos homens aceitam bem a calvície e continuam levando uma vida normal; entretanto, outros podem apresentar dificuldades em lidar com esse problema e, nesses casos, uma abordagem psicológica pode ser de grande ajuda em conjunto com o tratamento médico.
Vale lembrar que quanto antes for iniciado o tratamento, melhores serão os resultados obtidos.
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